Heling, inzicht en transformatie op een diep niveau

Goed dat je hier bent want waarschijnlijk ben jij toe aan een transformatie die je leven op verschillende vlakken kan veranderen.  ‘Als je niet in je kracht zit, dan speelt de maatschappij met je!’
Lichaamsgerichte en energetische therapie zorgt voor een snelle verandering.

• Voel je dat je vastloopt, emotioneel uitgeput bent of steeds in dezelfde patronen terechtkomt?
• Heb je het gevoel dat oude pijn, trauma of overtuigingen je belemmeren om vrij te leven?

Je kan het gevoel hebben dat je op ‘overleven’ staat, en ergens diep vanbinnen weet je: zo wil ik het niet meer. Het verlangen naar rust in je hoofd, verzachting in je lijf en helderheid in je leven heeft de aandacht nodig. Diep van binnen wil je verbinding, met jezelf, met je lichaam en met anderen.

Voel je welkom om écht te helen. Je hoeft het niet alleen te doen.

Als polyenergetisch therapeut begeleid ik je met aandacht, liefde en deskundigheid op jouw pad van heling. In mijn sessies gaan we voorbij woorden, juist naar de kern van wat in jou gezien, gevoeld en losgelaten mag worden.

Wil je meer informatie, neem vrijbijvend contact met me op.

Herken je dit?

Kom je steeds in dezelfde destructieve relatiepatronen terecht?
Je trekt steeds partners aan die je emotioneel leegzuigen of afwijzen. Je verliest jezelf in relaties of sluit je juist helemaal af, uit angst om gekwetst te worden.

Een gevoel van leegte of doelloosheid ervaren, ondanks een ‘goed’ leven
Alles lijkt op papier in orde, denk aan werk, huis en gezin. Maar van binnen voel je je onrustig, niet vervuld. Diep van binnen mi mist zingeving en verbinding.

Je gevangen voelen in angst, controle of perfectionisme
Je leeft vanuit de kramp van ‘het goed moeten doen’. Je hoofd staat nooit stil. Ontspannen lukt niet, want je moet alles onder controle houden.

Een diep gevoel van verdriet of eenzaamheid die je meedraagt.
Je draagt oud verdriet met je mee. Soms weet je niet eens precies waar het vandaan komt. Er is een gevoel van alleen zijn en het niet gezien of gehoord worden.

Lichamelijke klachten of spanningen hebben zonder duidelijke medische oorzaak
Je lichaam protesteert: met hoofdpijn, buikpijn, vermoeidheid, spanningen in je schouders of borst. Je voelt dat het iets emotioneels is, maar weet niet precies wat. .

Niet meer voelen wie je bent of wat je wil–
Je bent jezelf ergens kwijtgeraakt. Je leeft op de automatische piloot, voelt weinig richting of inspiratie. Je verlangt naar verbinding met wie je werkelijk bent.

Er is een verlangen naar echte verandering. Naar vrijheid en innerlijke rust.
Er is behoefte naar liefde, voor jezelf en in relaties. Je wil thuiskomen in jezelf.

Wat levert therapie bij Euforica op?

Mijn therapie is geen snelle oplossing maar een uitnodiging tot diepgaande transformatie.
Cliënten ervaren vaak:

Meer ontspanning in hun lijf en hoofd
De constante spanning neemt af. Je ademhaling verdiept. Je voelt je rustiger, ook als het leven druk is.

Innerlijke rust en helderheid
Je maakt ruimte in je hoofd en hart. Je leert luisteren naar je gevoel. De mist trekt op, je ziet wat je wilt en nodig hebt.

Meer zelfvertrouwen en eigenwaarde
Je leert jezelf zien in je kracht. Je hoeft jezelf niet langer te bewijzen of aan te passen. Je mag er zijn, precies zoals je bent.

Het kunnen loslaten van oude pijn of trauma
Oude wonden mogen geheeld worden. Je draagt het verleden niet langer mee in je lichaam of gedrag.

Verbeterde relaties, met zichzelf en anderen
Je stelt gezondere grenzen, communiceert helderder en verbindt vanuit echtheid in plaats van angst of behoefte.

Meer levensenergie en plezier
Je voelt weer zin om te leven, te creëren, te genieten. De energie die eerst naar overleven ging, komt vrij.

Verbinding met hun intuïtie en innerlijke wijsheid
Je ontwikkelt vertrouwen in je eigen weten. Je maakt keuzes die kloppen voor jóu, vanuit je hart.

Dit is therapie die je voelt. Die je terugbrengt naar je kern.

Niet zweverig, maar geworteld, liefdevol en concreet. Als een ui worden alle laagjes afgepeld en kom je bij je bron, jouw authentieke zelf.

Voor wie is deze therapie geschikt?

Deze therapie is geschikt voor jou als je bereid bent om naar binnen te kijken, zacht, eerlijk en met liefdevolle ondersteuning. Wil je bijvoorbeeld werken aan de volgende zaken?

Het willen verwerken van trauma of verlies 

Heb je iets meegemaakt dat nog steeds in je systeem zit? Dat zich steeds opnieuw aandient  door klachten in je lichaam, je nachten, je relaties? Denk aan:

• een onveilige jeugd of grensoverschrijdende ervaringen
• geen goede hechting wat doorwerkt in relaties
• verlies van een dierbare, miskraam, scheiding of eenzaamheid
• trauma’s waarvan je denkt: “het is lang geleden, maar ik voel het nog”

In therapie maken we ruimte om dit stukje bij beetje te helen zonder dat je het alleen hoeft te dragen.

Het omgaan met stress, burn-out of onverklaarde fysieke klachten

Voel je je vaak moe, opgejaagd of uitgeput? Heb je vage klachten zoals hoofdpijn, buikpijn, spierspanning of slaapproblemen waarvoor artsen niets kunnen vinden?
Dan kan je lichaam je iets vertellen wat je hoofd niet (meer) kan bijhouden.
Via lichaamsgerichte en energetische therapie leer je de signalen begrijpen en opnieuw reguleren.

Het doorbreken van terugkerende patronen 

Misschien herken je dit bij jezelf (of een ander):

• je trekt steeds dezelfde soort mensen of situaties aan
• als de liefde dichtbij komt volgt aantrek en afstoot gedrag
• je bent geneigd te pleasen, te controleren of jezelf weg te cijferen
• zodra ‘het goed gaat’ saboteer je jezelf

Achter terugkerende patronen zitten vaak oude overtuigingen of overlevingsstrategieën.
Samen brengen we ze in beeld, en leer je hoe je ze stap voor stap los kunt laten.

📞 herken je dit? Neem vrijblijvend contact met me op.

Leren voelen, begrenzen en jezelf beter begrijpen

Veel mensen leven vanuit hun hoofd, dat is vaak een gewenning van jaren en ook onbewust. Gevoelens worden weggeduwd of overgenomen van anderen. Je kan dan van alles voelen wat niet van jou is. Grenzen zijn onduidelijk, zowel van jouzelf naar anderen als andersom.
In mijn sessies leer je:

• wat jij voelt, en waar het vandaan komt
• hoe je liefdevol “nee” zegt zonder schuldgevoel
• hoe je trouw blijft aan jezelf, ook in contact met anderen

Verlangen naar balans, diepe rust en emotionele vrijheid

Je hoeft niet eerst ‘stuk’ te zijn om therapie te volgen. Soms voel je gewoon: ’Ik wil niet meer overleven. Ik wil leven. In zachtheid. In waarheid.’
Als je verlangt naar:

• thuiskomen in je lichaam
• vrijer ademen en voelen
• ruimte in je hoofd en hart
• kiezen voor liefde in plaats van angst

Je bent welkom met alles wat je bent, ook als je nog niet precies weet waarom je hulp zoekt.
Samen maken we de laagjes zichtbaar en brengen we ruimte, licht en liefde in wat nu nog zwaar voelt.

 

Mijn verhaal en waarom ik therapie geef

Mijn naam is Alexandra Langeveld en mijn leven begon niet zacht.
Ik groeide op zonder mijn vader, in een onveilige thuissituatie, en verbrak later definitief het contact met mijn moeder en stiefvader.
Lange tijd probeerde ik liefde, erkenning en bestaansrecht buiten mezelf te vinden, in prestaties, controle, relaties en door aanpassing.

Ik leefde 17 jaar met een groot geheim, een eetstoornis, een combinatie van anorexia en boulimia.
Altijd was ik bezig met overleven waardoor ik niet echt aanwezig was in mijn lichaam. Ik wist niet wat gezonde grenzen waren, ook niet die van mijzelf. Mijn lijf voelde als vijand in plaats van thuis.

Maar ergens diep vanbinnen bleef iets in mij zeggen: het kan anders.

Mijn weg van heling bracht me bij aanraking, rituelen, energie, dans, adem, stilte, en vooral ‘Bij mezelf’.
Ik leerde voelen, rouwen, mezelf dragen waardoor ik meer en meer opende.
Het contact met mijn lichaam herstelde. Mijn levenslust mocht terugkeren. Mijn stem vond ruimte.

Juist door mijn eigen proces weet ik hoe kwetsbaar én krachtig het is om de pijn aan te kijken.
Als therapeut bied ik ruimte voor alles wat jij meedraagt: verlies, trauma, patronen, angst, eenzaamheid.
We werken zacht én doeltreffend. In jouw tempo. Met eerbied voor wat jij hebt doorstaan.

Je hoeft niet perfect te zijn. Je hoeft alleen te verschijnen zoals je bent, kwetsbaar en authentiek.
Dat is waar heling begint.

Polyenergetische therapie, afgestemd en intuïtief

 

Polyenergetische therapie is een holistische vorm van therapie waarin we werken op verschillende lagen van jouw systeem: fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel. Iedere sessie is afgestemd op jou als uniek mens en wat er op dat moment nodig is.

Ik maak gebruik van een combinatie van methodes die zich bewezen hebben in het verwerken van trauma, angst, rouw en onbewuste blokkades.

In mijn begeleiding combineer ik onder andere:

 

EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing
Voor het verwerken van ingrijpende ervaringen, trauma of terugkerende beelden en gevoelens.

Hypnotherapie & regressie
We dalen af naar je onderbewuste en maken contact met opgeslagen herinneringen, overtuigingen en emoties – om die met liefde en veiligheid te transformeren.

NLP & RET (Rationeel Emotieve Therapie)
We kijken naar je gedachtepatronen en overtuigingen, en maken ruimte voor nieuwe, helpende inzichten.

Healing & energetisch werk
Via intuïtieve aanraking, visualisatie of handoplegging werken we aan het openen, harmoniseren en ontladen van je energievelden.

Innerlijk kindwerk & systemische opstellingen
Je maakt contact met delen van jezelf die nog liefde, aandacht of erkenning nodig hebben. Deze zijn vaak ontstaan in je jeugd of overgenomen uit je familiesysteem.

Aromatherapie & zintuiglijke ondersteuning
Met geur, aanraking en zintuiglijke rust creëren we veiligheid, kalmte en regulatie van je zenuwstelsel. Zintuiglijke rust het bewust verminderen van de hoeveelheid prikkels die je zintuigen binnenkrijgen om overprikkeling tegen te gaan.

Lichaamsgerichte therapie
Je leert te luisteren naar je lijf en gaat gevoelens erkennen zodat je spanning kan loslaten waarna je je basis kan hervinden.

Chakradance
Dit is een therapeutische bewegingsvorm die lichaam en ziel met elkaar verbindt en in balans brengt. Een helende ontdekkingsreis door jouw zeven chakra’s zodat je thuiskomt in je lichaam.

Praktisch

Een sessie duurt gemiddeld 1,5 tot 2 uur en vindt plaats in mijn praktijkruimte in Spanje of op sommige dagen in Nederland. Er is ook de mogelijkheid tot een online sessie. Therapie kan eenmalig zijn of in een trajectvorm. We bespreken samen wat het beste bij jou past.

Start vandaag met jouw helingsproces !

Je hoeft het niet langer uit te stellen. Niet alles hoeft zwaar of complex te zijn.
Wat als dit het moment is waarop jij jezelf eindelijk de ruimte geeft om echt te helen?

📞 Vraag nu je gratis kennismakingsgesprek aan…

Tijdens dit gesprek kijken we samen wat jouw eerstvolgende stap mag zijn. Dit gesprek zal ongeveer dertig minuten duren.

Over Alexandra

 Mijn naam is Alexandra Langeveld en werk als polyenergetisch therapeut, coach, healer, tantrika en facilitator van Chakradance. Ik ben een spaceholder voor wie echt wil helen. Al meer dan 20 jaar werk ik met mensen die op zoek zijn naar heling, rust, verbinding en richting.

Mijn pad is er één geweest van vallen en opstaan, van diepe innerlijke processen en krachtige transformatie. Juist omdat ik zélf ervaren heb hoe het is om vast te zitten, om mezelf kwijt te zijn, om te zoeken naar verbinding, kan ik jou begeleiden met echtheid, zachtheid en helderheid.

Ik werk vanuit mijn kennis en ervaring, daarnaast mijn intuïtie, maar bovenal vanuit mijn hart. In mijn begeleiding is er ruimte voor alles wat jij bent, je licht, je schaduw, je kracht én je kwetsbaarheid.

Mijn werkwijze is geen standaard methode, maar een afgestemde, voelende begeleiding waarbij jouw unieke pad centraal staat. Of het nu gaat om persoonlijke groei, intimiteit, lichaamsbewustzijn,  trauma of transformatie, ik loop met jou mee, zoals jij het nodig hebt.

Mijn super krachten als therapeut

Ik werk vanuit mijn hart
Ik voel intuïtief aan wat er speelt, zelfs voorbij de woorden. Ik lees energie, lichaamstaal en sfeer, en stem daar liefdevol en doelgericht op af. Hierdoor voel jij je snel veilig en gezien.

Technieken combineer ik op maat
Dankzij mijn brede achtergrond – van EMDR, hypnotherapie, healing, regressie tot aromatherapie en lichaamswerk – kan ik precies afstemmen op wat jij op dat moment nodig hebt. Geen standaardtraject, maar echt afgestemd op jou.

Ik help je bij wakker worden en groeien
Mijn sessies raken vaak iets essentieels aan. Ze brengen helderheid, beweging, inzichten en transformatie. Soms klein en subtiel, soms diep en levens veranderend.

Manifestatiekracht & focus op resultaat
Door mijn bedding én gerichte aanpak ontstaat vaak snel verandering. Mijn cliënten voelen na een paar sessies meer rust, richting en vertrouwen. Dat komt omdat we niet alleen praten, we werken op álle lagen.

Veelgestelde Vragen over Therapie bij Euforica

 Is jouw therapie geschikt voor mij, ook als ik niet precies weet wat er speelt?
Ja. Veel mensen komen juist omdat ze zich onrustig, leeg of verward voelen, zonder duidelijke oorzaak. We hoeven niet te beginnen met een helder probleem – we gaan samen voelen en ontdekken wat aandacht vraagt.

Wat is het verschil tussen polyenergetische therapie en reguliere therapie?
In reguliere therapie ligt de nadruk vaak op praten en analyseren. Bij polyenergetische therapie werken we met meerdere lagen: lichaam, energie, gevoel, denken en ziel. We combineren technieken als EMDR, healing en regressie voor diepere transformatie.

Hoeveel sessies heb ik nodig?
Dat is per persoon verschillend. Sommige mensen komen één keer voor een diepe doorbraak, anderen kiezen voor een kort traject van 3 tot 6 sessies. We stemmen dat samen af, op wat bij jou past.

Kun je ook online therapie doen?
Ja, zeker. Veel van mijn sessies zijn ook online mogelijk – via Zoom. Je kunt in je eigen vertrouwde ruimte blijven, terwijl we toch diepgaand werken.

Ik ben bang dat er teveel loskomt – wat als ik het niet aankan?
Dat begrijp ik. We doen niets wat jouw systeem niet aankan. Ik werk heel afgestemd en zacht. Jij bepaalt altijd het tempo. En als het spannend is, ben ik er om je veilig te begeleiden.

Wat zijn de kosten en hoe maak ik een afspraak?
De tarieven vind je op de contactpagina of na aanvraag via e-mail. Je kunt een losse sessie boeken of een traject. Stuur me gerust een bericht voor een vrijblijvende kennismaking.

Worden sessies vergoed?
Nee, mijn sessies vallen buiten reguliere vergoedingen. Wel zien veel cliënten het als een waardevolle investering in zichzelf, hun welzijn en levenskwaliteit.